La constellation familiale est une méthode de thérapie et de coaching holistique permettant de révéler et de guérir les blocages émotionnels hérités de notre système familial. Basée sur les travaux de Bert Hellinger, cette approche repose sur l’idée que les traumatismes, les émotions et les schémas comportementaux peuvent se transmettre à travers plusieurs générations, créant…
Archives par tags: mind
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Oct
Oct
Le développement personnel est un voyage indispensable pour les jeunes entrepreneurs qui aspirent à atteindre leur plein potentiel. Ce processus continu d’apprentissage, de réflexion et de transformation permet d’améliorer la conscience de soi, d’acquérir de nouvelles compétences et de réaliser des objectifs personnels et professionnels. En cultivant votre développement personnel, vous non seulement vous épanouissez…
08
Oct
Oct
Le mandala, terme qui signifie « cercle » en sanskrit, est un symbole profondément ancré dans diverses traditions spirituelles et artistiques. De l’Asie à l’Occident, les mandalas sont utilisés depuis des siècles comme outil de méditation, de guérison et de croissance personnelle. Aujourd’hui, ils captivent un large public, attirant autant les amateurs d’art que les personnes cherchant…
24
Sep
Sep
Dans un monde en constante évolution, où les distractions sont omniprésentes et les chemins de vie diversifiés, beaucoup se demandent : Quel est mon but ultime ? Quelle est ma mission dans cette vie ? Trouver sa mission personnelle est essentiel pour vivre une vie alignée avec ses valeurs et aspirations profondes. Mais comment peut-on définir une…
20
Sep
Sep
Dans la quête de la réussite, que ce soit dans la vie professionnelle, personnelle ou entrepreneuriale, un élément fondamental se démarque : le mindset. Travailler sur son état d’esprit est la première étape essentielle avant d’entamer toute action concrète. Un esprit bien préparé est plus apte à surmonter les défis, à se fixer des objectifs…
17
Sep
Sep
La réussite d’un projet entrepreneurial, en particulier d’une start-up, peut être comparée à la philosophie qui a guidé Walt Disney dans ses réalisations. Disney utilisait trois rôles distincts qui, ensemble, ont contribué à son succès : le rêveur, le réalisateur, et le critique. Ces trois piliers sont essentiels pour toute start-up cherchant à passer d’une…
11
Sep
Sep
Après avoir clarifié vos tâches dans la phase de traitement, il est temps de les organiser. L’organisation est cruciale pour éviter de vous sentir submergé par une longue liste de tâches. La méthode Getting Things Done (GTD) propose de classer vos actions dans différentes catégories afin de les rendre plus faciles à gérer et à…
10
Sep
Sep
La phase de collecte est le premier pilier fondamental de la méthode Getting Things Done (GTD) de David Allen. C’est l’étape où vous capturez tout ce qui traverse votre esprit — tâches, idées, engagements — dans un seul système de confiance. Ce principe de collecte est conçu pour libérer votre cerveau du fardeau de devoir…
09
Sep
Sep
Cette semaine, nous vous accompagnerons pour déployer cette technique étape par étape. Dans un monde où tout va de plus en plus vite, la gestion efficace du temps et des tâches est essentielle pour éviter le stress et rester productif. La méthode Getting Things Done (GTD), créée par David Allen, est une approche populaire pour…
26
Août
Août
La Génération Alpha, composée des enfants nés à partir de 2010, est en train de transformer le monde dans lequel nous vivons. Également appelée la génération des « natifs numériques », ces enfants grandissent entourés de technologies avancées dès leur plus jeune âge. Pour les parents, il est essentiel de comprendre comment cette génération interagit avec la…
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